Sala Terra

"Dopo diverse delusioni, grazie a voi ho scoperto cosa vuol dire essere seguiti veramente!"

Commento di Andrea M.

"Con un team così, è veramente un piacere venire ad allenarsi..."

Commento di Simone C.

Una sala luminosa e dotata non solo di attrezzature moderne...ma anche di istruttori che le sanno far utilizzare...


sala fuoco


...E COSA SI FA IN QUESTA SALA?


...famosi per la qualità, da sempre...


per iniziare il tuo allenamento in SALA TERRA, troverai:

  • l'anamnesi una breve intervista che prende in esame passato e presente sportivo, obiettivi ed eventuali patologie
  • l'assistenza continua dell'istruttore di sala perché a Quinto Elemento non sarai mai solo...
  • la scheda personalizzata periodicamente modificata per dare uno stimolo allenante sempre nuovo e diverso in base ai tuoi obiettivi!

POSTURAL e CORE area:

  • esercizi mirati al miglioramento della postura.

AREA PURE STRENGTH:

  • la performance del carico a dischi...

...E SE NON TI BASTA...

chiedi direttamente al tuo istruttore informazioni sul servizio di PERSONAL WELLNESS...

TEAM TERRA

Sono tutti Personal Trainer gli istruttori che allenano, assistono, preparano periodizzazioni dell’allenamento, consigliano su alimentazione ed integrazione in sala TERRA.

Esperti nella rieducazione motoria con esperienza decennale.

Operatori nell’"AREA POSTURALE", un angolo di sala TERRA voluto e creato ad hoc dal team per assistere i clienti nelle problematiche che purtroppo sempre più spesso insorgono a causa della vita sedentaria.

E spesso succede che venga richiesto di lavorare 1:1, tramite l'avviato servizio di Personal Wellness, per raggiungere l’eccellenza...


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Tutti i corsi adulti nelle Aree Fuoco, Aria e CrossFit valido fino a Dicembre 2017